Ja, jeg ved ikke rigtig om det er mig der er ved at blive blød på mine gamle dage (jeg nærmer mig jo de 40 med hastige skridt) men jeg bliver måske en anelse nervøs når min søn på 17 år fortæller at han er begyndt at købe proteinpulver på nettet som han vil indtage i forbindelse med styrketræning. Det er ikke så meget det med at han køber ting på nettet jeg er nervøs for, for det gør jeg også selv i stor stil, men det er mere det med at styrketræningen allerede bliver taget så seriøst at det er nødvendigt med kosttilskud i form af proteinpulver.
Jeg mener at have hørt at man faktisk helst ikke skal styrketræne før man er fyldt 18 år da kroppen ikke er ordentlig udviklet endnu. Det er selvfølgelig i orden at dyrke masser af sport og derigennem træne kroppen til at blive stærk, men decideret styrketræning kun med det formål at blive stor og stærk synes jeg er upassende i den alder. Og så især når der kommer ting som kosttilskud og lignende ind i billedet allerede nu – hvor skal det så ende? Jeg ved ikke om det bare er mig der er pivet eller hvad?
